歳が歳なだけにこんな通達が↓↓



どうやら３５歳以上になると　胃がん検診を受けなければいけないようですね

今から明日の昼まで　飲まず食わずです

バリウムを呑むそうなのですが　大丈夫かな～　
不安が募るのと　空腹との戦いですね  

　先日　患者様との会話の中で　”まるちゃんの三食焼きそば”が美味しい！
という話が弾み　今日は絶対に焼きそばＤＡＹ




昔と変わらぬパッケージですね！

材料は冷蔵庫の残り物↓↓



キャベツや椎茸を炒めます↓↓



ここで　残り物のレンチンした”オクラ”も入れちゃえ～


そして麺を投下↓↓


そして　仕上げに副院長に胡麻をすってもらい（得意技）



海苔や紅ショウガをまぶして完成～


ソース味のオクラが心配でしたが　マヨネーズも合わせて付けると
これまた美味し


今夜から明日の昼まで断食をしなければいけないので
お昼と夕ご飯は沢山たべておかないと～


あおい接骨院　　　0547-37-0755
午前　8:30~12:30 午後　14:00~20:00受け付けです
木曜日定休です