2012年05月16日
今日のお昼当番はヒゲ”焼きそば”
先日 患者様との会話の中で ”まるちゃんの三食焼きそば”が美味しい！
という話が弾み 今日は絶対に焼きそばＤＡＹ
昔と変わらぬパッケージですね！
材料は冷蔵庫の残り物↓↓
キャベツや椎茸を炒めます↓↓
ここで 残り物のレンチンした”オクラ”も入れちゃえ～
そして麺を投下↓↓
そして 仕上げに副院長に胡麻をすってもらい（得意技）
海苔や紅ショウガをまぶして完成～
ソース味のオクラが心配でしたが マヨネーズも合わせて付けると
これまた美味し
今夜から明日の昼まで断食をしなければいけないので
お昼と夕ご飯は沢山たべておかないと～
あおい接骨院 0547-37-0755
午前 8:30~12:30 午後 14:00~20:00受け付けです
木曜日定休です
という話が弾み 今日は絶対に焼きそばＤＡＹ
昔と変わらぬパッケージですね！
材料は冷蔵庫の残り物↓↓
キャベツや椎茸を炒めます↓↓
ここで 残り物のレンチンした”オクラ”も入れちゃえ～
そして麺を投下↓↓
そして 仕上げに副院長に胡麻をすってもらい（得意技）
海苔や紅ショウガをまぶして完成～
ソース味のオクラが心配でしたが マヨネーズも合わせて付けると
これまた美味し
今夜から明日の昼まで断食をしなければいけないので
お昼と夕ご飯は沢山たべておかないと～
あおい接骨院 0547-37-0755
午前 8:30~12:30 午後 14:00~20:00受け付けです
木曜日定休です
今日のお昼当番はヒゲ”きつね山菜なめこみぞれ蕎麦”
寒い日の昼食”生姜鍋”
本日のお昼当番はマーボー”アンチョビパスタ”
今日のお昼当番はヒゲ”ミートソース”
今日のお昼当番はヒゲ”焼きそば”＋隠し味に...
初めてのデザート作り”ゼリー” vol.2
寒い日の昼食”生姜鍋”
本日のお昼当番はマーボー”アンチョビパスタ”
今日のお昼当番はヒゲ”ミートソース”
今日のお昼当番はヒゲ”焼きそば”＋隠し味に...
初めてのデザート作り”ゼリー” vol.2
Posted by ヒゲ院長 at 12:26│Comments(8)
│ヒゲ院長の料理
この記事へのコメント
私、オクラ駄目ですよ〜
ネバネバ系はすべて苦手。(とろろ、納豆なんかもってのほか)
私は、焼きそばの上にかつおぶしをパラパラとかけて食べます。
美味しいです。
ネバネバ系はすべて苦手。(とろろ、納豆なんかもってのほか)
私は、焼きそばの上にかつおぶしをパラパラとかけて食べます。
美味しいです。
Posted by ゆみ at 2012年05月16日 13:06
ゆみさん コメントありがとうございます！
ネバネバ系が苦手な方多いですよね（汗）
オクラ 納豆 山イモ
デロッとした”なめこ”も苦手と云う方も聞いた事あります～
かつおぶしは万能な食材ですよね！
たまにネコまんまの時にはお世話になってます（＾ｕ＾）
ネバネバ系が苦手な方多いですよね（汗）
オクラ 納豆 山イモ
デロッとした”なめこ”も苦手と云う方も聞いた事あります～
かつおぶしは万能な食材ですよね！
たまにネコまんまの時にはお世話になってます（＾ｕ＾）
Posted by ヒゲ院長
at 2012年05月16日 13:30
at 2012年05月16日 13:30焼きそばと言ったらマルちゃんだよねッ
調味料が好き
な味です。１玉に１袋は濃い味になってしまうので加減して入れますよ。
残った調味料は、玉だけ買って来て使ったりもします
調味料が好き
な味です。１玉に１袋は濃い味になってしまうので加減して入れますよ。残った調味料は、玉だけ買って来て使ったりもします
Posted by さと at 2012年05月16日 15:25
こんにちは^^
私も、マルちゃんのソースの味が好きです♪
焼きそばをおかずに、ご飯が食べたくなります^^;
夏バテにもオクラは良さそうですね♪
私も、マルちゃんのソースの味が好きです♪
焼きそばをおかずに、ご飯が食べたくなります^^;
夏バテにもオクラは良さそうですね♪
Posted by スイーツデコ＆レジン Ｈappy Strawberry at 2012年05月16日 18:23
at 2012年05月16日 18:23(^.^)こんばんわ♪
私も まるちゃんの焼そば好きですよ〜
先日 リアルに食べたばかりで… これはパクりですが、コッペパンに挟んで食べました!!
焼そばパン
多分皆さんも試されたこと あるかな!?
で、むしょーにお腹がすいた時には…２食分をひとりで食べたという…
伝説をもつわたくしであります(笑)
私も まるちゃんの焼そば好きですよ〜
先日 リアルに食べたばかりで… これはパクりですが、コッペパンに挟んで食べました!!
焼そばパン
多分皆さんも試されたこと あるかな!? で、むしょーにお腹がすいた時には…２食分をひとりで食べたという…
伝説をもつわたくしであります(笑)
Posted by ウサギ急便 at 2012年05月16日 21:15
さとさん 毎度です～
やはり三食焼きそばと云えば”まるちゃん”ですよね！
ＢＢＱをやるわけでもなく 無性に食べたくなります（＾ｕ＾）
ヒゲもこの調味味が好きで しかも濃いめが（汗）
塩味やタラコ味もあったりしますよね～
やはり三食焼きそばと云えば”まるちゃん”ですよね！
ＢＢＱをやるわけでもなく 無性に食べたくなります（＾ｕ＾）
ヒゲもこの調味味が好きで しかも濃いめが（汗）
塩味やタラコ味もあったりしますよね～
Posted by ヒゲ院長 at 2012年05月16日 21:27
at 2012年05月16日 21:27スイーツデコ＆レジン Ｈappy Strawberry さん
コメントありがとうございます！
まるちゃんの焼きそばをおかずにご飯とは！
炭水化物ばかりですが ヒゲも良くやりますよ～（＾ｕ＾）
いまいち おくらの調理方法を知らないので
とりあえず茹でるか 焼くかですかね～
コメントありがとうございます！
まるちゃんの焼きそばをおかずにご飯とは！
炭水化物ばかりですが ヒゲも良くやりますよ～（＾ｕ＾）
いまいち おくらの調理方法を知らないので
とりあえず茹でるか 焼くかですかね～
Posted by ヒゲ院長 at 2012年05月16日 21:30
at 2012年05月16日 21:30ウサギ急便さん こんばんは～
コッペパンに焼きそばとは 誰が最初に考えたんでしょうね！
コロッケパンしかり 学生時代は毎日のように食べてましたよ～
ですが二食を一人で食べるとは やりますね！
伝説更新の為 是非三食をお一人で．．．（厳しいか 汗）
コッペパンに焼きそばとは 誰が最初に考えたんでしょうね！
コロッケパンしかり 学生時代は毎日のように食べてましたよ～
ですが二食を一人で食べるとは やりますね！
伝説更新の為 是非三食をお一人で．．．（厳しいか 汗）
Posted by ヒゲ院長 at 2012年05月16日 21:36
at 2012年05月16日 21:36
