前日に”和食のさと”さんで　しゃぶしゃぶ食べ放題のフードファイトしたら
翌日はもれなく胃もたれ

こんな昼食はあっさりといきたいところ↓↓



茹でたお蕎麦を冷水でよく洗いザルのまま食卓へ～
大根おろしもザルのままでいいか
青ネギも刻んで　まな板からそのまま食べてください的な
手抜き男料理です

ですがヒゲは毎回　濃縮めんつゆを　大根おろしの残り汁で薄めて食べるのが好み



さっぱりと　そして鼻に突き抜ける辛味　美味し

副院長曰く　大根はすりおろして３分後ぐらいが
一番辛味もでて美味しいのだとか

さらに山葵も加えて　ヒーヒー云いながらも完食

大根のおかげか　食後も胃もたれは解消されて絶好調でした

胃が絶好調→もれなく晩酌→深酒→二日酔い→胃腸不調．．．

皆さん　健康な食事　健康な体　大切にしましょうね！


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